痛風發作難忍受，肌骨超聲早知道

說起痛風，大家耳熟能詳，它被老百姓稱為“富貴病”，多發于物質條件較好的地區。隨著生活水平的逐漸提高，痛風的患病率逐漸增高，且逐步呈現年輕化。目前，痛風已經成為我國僅次于糖尿病的第二大代謝類疾病。

什么是“痛風”

“痛風”是一種代謝性免疫性疾病，由于嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄障礙等綜合因素所致血尿酸增高，導致尿酸鹽在關節內、關節周圍、皮下、腎臟等部位沉積，引發急性、慢性炎癥和組織損傷，其主要表現是反復發作的關節炎、腎臟病變等。

臨床上，很多患者表現為夜間突發的關節劇痛，發作時，關節常表現為紅、腫、熱、痛。

正常情況下，肝臟分解嘌呤，產生的代謝物“尿酸”在腎臟中處理后，經尿液排出。當體內產生尿酸過多，或者腎臟排泄不充分時，尿酸在血液中堆積，導致高尿酸血癥。長此以往，過量的尿酸結晶在關節沉積，就會形成炎癥反應，從而引起“痛風”發作，嚴重者可導致骨質破壞，甚至關節變形。

發作時，以大腳趾(第一跖趾關節)、踝關節、膝關節、手指關節最為常見。

如何自查有無“痛風”

依托高頻超聲，可發現關節、肌腱、韌帶內的尿酸結晶，幫助臨床醫生對患者的病情進行干預，調整尿酸水平，預防“痛風”的急性發作，預防關節及腎臟的損害。針對痛風性關節炎患者的雙側膝關節、踝關節、第一跖趾關節等部位的檢查，可有效檢出關節積液、滑膜炎、尿酸鹽結晶、痛風石、骨質破壞等。此外，腎臟超聲檢查還可發現痛風腎(腎結石，累及腎髓質)、慢性腎損害等痛風相關的腎臟疾病，為痛風患者的病情監測提供幫助。

保持健康生活方式

嚴格限制食用動物內臟、海產品和肉類等高嘌呤食物，戒煙酒。鼓勵多吃新鮮蔬菜，適量食用豆類及豆制品。

保證每天至少2升水的攝入量，促進尿酸排泄。

避免關節受涼。當關節局部溫度降低，血液中的尿酸容易在關節析出形成尿酸鹽結晶而誘發痛風。醉酒后著涼是“痛風”發作最常見的誘因。

科學合理的運動。劇烈運動、走路過多等會導致下肢關節慢性損傷，關節液中白細胞增多，尿酸刺激白細胞產生炎性細胞因子，導致無菌性炎性發作，誘發“痛風”。

趙洋

作者：趙洋

責編：盧智彬

來源：新民晚報